自宅でヨガ。オンラインヨガならOluluがおすすめ。無料体験できます

快適住まいへの道
こまり
こまり

ヨガをやってみたいけどスタジオに通うのって大変で・・・。

みすけ
みすけ

それなら自宅から参加できるオンラインヨガスタジオがおすすめだよ!Oluluなら無料体験もできるからまずは体験してみて!

心と身体を健康に保ちたい。そんな目的でヨガを始める方は多いです。昔はヨガといえば女性のイメージがありましたが、最近では男性でもやられている方が増えています。

ヨガに興味があるけどヨガスタジオに通うハードルは高くて諦めている方もいますよね。

実は、いまでは自宅から参加できるオンラインのヨガスタジオがあるんです。

オンラインヨガなら誰でも気軽に参加できるのでおすすめです。オンラインヨガスタジオのOlulu(オルル)なら無料体験も可能なので、少しでも気になる方にはぜひ試してみてもらいたいです。

今回の記事ではオンラインヨガってどんな感じなの?オンラインヨガスタジオのOluluのどこがおすすめなの?という疑問にお答えしていきます。

この記事はこんな方におすすめ
  • ヨガ教室に通いたいけど諦めていた方
  • オンラインヨガスタジオがどんなものなのか知りたい方
  • オンラインヨガスタジオOlulu-オルル-について知りたい方
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自宅でヨガ。オンラインヨガスタジオが最高

自宅でヨガ。オンラインヨガスタジオが最高

ヨガはヨガ専門のスタジオに通わないと習うことができないと思いますよね。

実は、ヨガは自宅でも習うことができるんです。オンライン形式のヨガスタジオがあること自体驚きかもしれませんが、これがまたなんで今までなかったんだというくらいおすすめなんです。

オンラインヨガスタジオとは

オンラインヨガスタジオはその名の通り、自宅からパソコンやタブレットを通してヨガインストラクターからヨガのポーズや呼吸法を教わります。

実際のヨガスタジオではインストラクターが前に座っているのに対して、オンラインヨガではモニター越しという違いだけです。

ヨガが完全初心者でも丁寧に説明してくれるオンラインヨガスタジオであればなにも心配いりませんよ。

オンラインヨガスタジオのメリット

実際の店舗でのヨガスタジオを比較してオンラインヨガスタジオのメリットは次の通りです。

  1. 通う必要がないので時間がなくても参加できる
  2. 通い式のヨガスタジオよりも料金が安い
  3. 家族で参加できる

通う必要がないので時間がなくても参加できる

やはりオンラインヨガスタジオの一番のメリットは通う必要がないことです。

ヨガスタジオと自宅の往復時間が完全にゼロになります。また、台風や大雪などの悪天候でも気にする必要がないのはかなり助かります。

いままでは家事や仕事で忙しくてとても通う時間が作れなかった方や子どもがいるので通うことができなかった方でも気軽に参加できますよ。

通い式のヨガスタジオよりも料金が安い

比較する店舗にもよりますが、一般的に通い式のヨガスタジオよりもオンラインヨガスタジオのほうが月額料金が安いです。

これは貸しスタジオのレンタル代がかからないことや、参加者の管理が不要なことが理由です。

オンラインヨガスタジオで必要になるのはインストラクターがヨガを行えるスペースとオンラインシステムだけですからね。

店舗にとっても参加者にとってもオンライン形式はメリットが大きいのです。

家族で参加できる

これは声を大きくして言ってよいものか微妙ですが、家族の誰かがオンラインヨガスタジオに参加していれば家族は勝手に画面をのぞき込んで参加することができます。

通い式のヨガスタジオでは参加する人全員が会員になって参加費も払わなくていけませんでした。しかし、オンラインヨガスタジオであれば1人が参加登録しておけば他の人は自由に参加できてしまいます。

家族全員で自宅でヨガ。考えただけでも楽しそうですよね。心身ともに健康になってストレスからも解放されるので家族の関係までよくなりますね。

オンラインヨガスタジオのデメリット

いい所ばかりのオンラインヨガスタジオですが、無理やり絞り出すと次のデメリットがあげられます。

  1. ヨガマットは自分で購入しなくてはいけない
  2. ヨガ仲間は増えない
  3. 自宅にヨガができるスペースが必要になる

ヨガマットなどは自分で購入しなくてはいけない

ヨガをやるときは必須ではありませんがヨガマットはあると便利です。

通い式のヨガスタジオではレンタルしてくれる場所もあります。しかし、オンラインヨガスタジオの場合は自分で用意するしかありません。

1度購入すれば長く使えるのでヨガをやりたいなら持っていて損はしないので購入しちゃいましょう。オンラインヨガスタジオの月謝は通い式よりも安いのでヨガマットの元はすぐに取れますよ。

おすすめはマンドゥカのヨガマットです。初心者から上級者まで幅広く使えるので1枚持っておけばOKです。

ヨガ仲間は増えない

通い式のヨガスタジオであれば一緒にレッスンを受ける生徒が他にいます。参加者同士で仲良くなるケースもよくあります。

しかし、オンラインヨガスタジオは他の生徒と会うことがありません。もちろん仲良くなるチャンスも皆無です。

ヨガを利用して友達を作ろうと考えている方にはオンラインヨガスタジオは向きません。単純にヨガをやりたいだけであれば全く問題ありませんよ。

自宅にヨガができるスペースが必要になる

オンラインヨガスタジオは基本的に自宅から参加することになります。

当たり前ですが自宅にヨガができるスペースを確保しなくてはいけません。

どんな家庭でも寝るスペースは確保できているはずなので、それだけのスペースがあればヨガができないなんてことはありえませんけどね。

オンラインヨガスタジオがおすすめの方

オンラインヨガスタジオがおすすめな方の特徴は次の通りです。どれか1つでも当てはまればオンラインヨガスタジオがおすすめですよ。

  • ヨガスタジオに通う時間が作れない方
  • 子どもがいてヨガスタジオに通えない方
  • 空き時間に気軽にヨガをやりたい方
  • 月額料金が高くてヨガスタジオに通うことを諦めていた方

子どもがいてとてもじゃないけど通えなかったという方は多いと思うので、ぜひオンラインヨガスタジオを検討してみてください。

子ども見ながらでも参加できるし、子どもが寝た後の時間にも開催しているところもありますよ。

オンラインヨガスタジオならOlulu-オルル-がおすすめ

オンラインヨガスタジオとしておすすめなのがOlulu-オルル-です。

初めて聞いたという方のためにおすすめポイントを詳しくお伝えします。

オンラインヨガスタジオOluluとは

オンラインヨガスタジオOluluは、ピラティス&ヨガスタジオOluluという実店舗も運営しているヨガスタジオのオンライン版です。

ココロとカラダをととのえることにフォーカスしたオンラインヨガになります。Oluluの特徴は次の通り。

  1. 1ヶ月毎の定額制でレッスン受け放題
  2. 参加者はWebカメラOFFでOK。服装やメイクは気にする必要なし
  3. レッスンは予約不要。途中参加・途中退席OK
  4. 充実した10種類のプログラム
  5. 1週間無料で体験できる

1ヶ月毎の定額制でレッスン受け放題

オンラインヨガスタジオOlulu-オルル-は1ヶ月毎の定額制で、なんとレッスン受け放題なんです。

入会金は無料で、料金プランは次の3種類から選択可能です。

  1. 1ヶ月プラン:1ヶ月5,000円
  2. 6ヶ月プラン:1ヶ月3,500円
  3. 12ヶ月プラン:1ヶ月3,000円

6ヶ月プランや12ヶ月プランは途中解約が不可にはなりますが、1ヶ月あたりの料金は通常よりも安くなります。

料金の支払いは1ヶ月毎なので一気に支出が増えることにはならないので安心してください。

長く続ける気があるなら12ヶ月プランがお得です。1ヶ月3,000円でレッスン受け放題なので1レッスンあたりの料金は格安ですよ。

参加者はWebカメラOFFでOK。服装やメイクは気にする必要なし

オンラインヨガスタジオOluluのレッスンはZoomを利用して行われます。

インストラクターの姿はWebカメラを通して確認することになりますが、参加者側はWebカメラをOFFにして参加します。

つまり、服装やメイクは一切気にしなくていいということです。後ほど説明しますが睡眠のためのヨガプログラムも用意されています。メイクなしでパジャマで参加することも可能なんです。

WebカメラがOFFでよいので年齢や性別を気にすることなく参加できることもいいですよね。

レッスンは予約不要。途中参加・途中退席OK

Oluluは定額制でレッスン受け放題ということはお伝えして通りです。

この受け放題のレッスン、全て予約不要で自由に参加可能です。

しかも途中参加も途中退席もOKなんです。

急に時間があいたから途中参加したり、急用ができたから途中で退席するなんてことが自由にできるんです。ものすごく便利ですよ。

普通はレッスン前日までの予約が必要だったり、遅くともレッスン1時間前までに予約が必要というケースが多いです。予約不要以上に気軽に参加できるシステムはありませんよ。

充実した10種類のプログラム

Oluluのレッスンには次の10種類があります。

  1. マインドフルネスヨガ
  2. メディテーション(瞑想)
  3. リラックス
  4. リフレッシュ
  5. フロー
  6. ストレッチ
  7. コンディショニング
  8. ヨガニドラー
  9. 陰ヨガ
  10. 睡眠のためのヨガ

これら10種類のプログラムの予定は事前に組まれていて、ホームページのカレンダーで確認することができます。

参加したいプログラムの時間に参加すればよいということです。ちなみに朝は8時から夜は10時まで開催されているのでかなり時間の融通はききますよ。

オンラインヨガスタジオOluluがおすすめな理由

オンラインヨガスタジオOluluがおすすめな理由は、先ほどお伝えした特徴と被る部分も多いのですが次の通りです。

  1. 予約不要でレッスンが受け放題なこと
  2. WebカメラOFFで参加できること
  3. 朝の8時から夜の10時までレッスンが開催されていること
  4. 1週間無料で体験できること

予約不要でレッスンが受け放題なこと

オンラインヨガスタジオOluluがおすすめの理由1つ目は予約不要でレッスンが受け放題なことです。

せっかく自宅から気軽に参加できるので好きなときに好きなだけ参加できるのは最高です。

途中参加や途中退席も問題ないので、10分だけヨガポーズ。なんて利用も可能です。月額料金は同じなので参加しまくらないと損です。

WebカメラOFFで参加できること

こちらも先ほどOluluの特徴としてお伝えした通りですが、WebカメラOFFで参加できるメリットは大きいです。

服装を気にしなくてOK。メイクを気にしなくてOK。部屋を片付けなくてOK。

オンライン形式の一番のデメリットは自分の姿や室内が映ってしまうことです。

オンラインヨガスタジオOluluではWebカメラをOFFで参加できるので何も気にしなくて問題ありません。

更に、WebカメラがOFFでいいということは誰が参加してもばれないということです。大きな声では言えませんが、家族であれば誰でも参加できますよ。

朝の8時から夜の10時までレッスンが開催されていること

オンラインヨガスタジオOluluは朝の8時からレッスンが開催されています。夜は最後のレッスンが10時開始になります。

1レッスン40分で1日最大8レッスン開催されています。これだけ開催されていたら都合のよい時間を見つけるのは簡単ですね。レッスン受け放題の恩恵をフルに受けることができます。

1週間無料で体験できること

オンラインヨガスタジオOluluは誰でも1週間無料で体験することができます。

無料体験期間中に解約すれば完全に無料です。強制的に入会させられるなんてことないので少しでも気になる方はまずは無料体験がおすすめです。

無料体験は以下から登録可能です。気になった今が登録チャンスです。ぜひ試してみてください。

オンラインヨガスタジオOluluの1週間無料体験申し込みはこちら

まとめ

自宅から好きな時間にヨガが習えるオンラインヨガスタジオについてお伝えしました。オンラインヨガスタジオに少しでも興味があるなら1週間レッスン受け放題体験ができるオンラインヨガスタジオOluluがおすすめですよ。

体験してみて違うなと思えば解約すればOKです。1円もかからないので一切損はしませんよ。

おそらく会員が伸びてきたら無料体験サービス自体が廃止になる可能性もあります。廃止になる前に1週間だけ試してみてはいかがでしょうか。

オンラインヨガスタジオOlulu-オルル-の1週間無料体験申し込みはこちら

以上、最後まで読んでいただきありがとうございます。

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